Kimono, gi, dobok - jak wybrać strój do sztuk walki? Praktyczny przewodnik dla początkujących i zaawansowanych
20-08-2024Wyświetleń: 21Kimono vs. Gi vs. Dobok – co je różni?
Choć terminy kimono i gi często używane są zamiennie, to różnią się one nieco w zależności od dyscypliny. Kimono to tradycyjny strój japoński, ale w kontekście sztuk walki termin ten odnosi się zazwyczaj do stroju noszonego w judo. Gi to strój stosowany głównie w brazylijskim jiu-jitsu oraz karate, składający się z luźnej kurtki, spodni oraz pasa. Dobok jest z kolei strojem charakterystycznym dla taekwondo, zazwyczaj wykonanym z lżejszego materiału niż gi, co umożliwia większą swobodę ruchu.Wybór idealnych rękawic do sztuk walki – przewodnik dla początkujących
10-08-2024Wyświetleń: 35Na co zwrócić uwagę przy wyborze rękawic?
Rękawice mogą być wykonane z różnych materiałów, w tym skóry naturalnej i syntetycznej. Skóra naturalna jest bardziej trwała i oferuje lepszą ochronę, ale jest również droższa. Rękawice ze skóry syntetycznej są tańsze i łatwiejsze w pielęgnacji, co może być dobrym wyborem dla początkujących.Jak dbać o sprzęt do sztuk walki? Praktyczne porady
27-07-2024Wyświetleń: 55Konserwacja rękawic i ochraniaczy
Po każdym treningu rękawice i ochraniacze należy dokładnie wysuszyć. Wilgoć, która gromadzi się w sprzęcie, sprzyja rozwojowi bakterii i pleśni, co może prowadzić do nieprzyjemnych zapachów i zniszczenia materiału.Wyciągnij wkładki, jeśli to możliwe, i pozostaw sprzęt w przewiewnym miejscu. Unikaj bezpośredniego nasłonecznienia, które może uszkodzić materiał.